朝ヨガ瞑想(オンライン)

朝時間、ご一緒しませんか?


窓を開ける
深呼吸する
太陽の光を浴びる
伸びをする

呼吸を慈しむ
朝の静けさに身をゆだねてみる
ありがたさがひろがってゆく

そっと目を開けて
世界に「おはよう」という


生きとし生けるものすべてが幸せでありますように・・・

AUM Tat Sat

朝ヨガ瞑想(オンライン)

月・水・金 6:30-7:00ヨガ(-7:15まで瞑想)
1回ドロップイン:1.000円
1ヵ月通い放題:3.000円~3.900円

参加の仕方
以下へご連絡後、ZOOMのIDをお知らせいたします。
初回のみご予約、2回目以降予約不要
info@8room.info
yae